Průvodce retinolom The Ordinary: jak začít bez podráždění
2 min čtení
Retinol patří mezi nejvědecky podložené složky v péči o pleť. Urychluje obnovu buněk, stimuluje kolagen a může zlepšit texturu, jemné linky a skvrny. Problém je, že je velmi snadné dráždit pleť, pokud začnete příliš silně.
Retinolové produkty The Ordinary
| Produkt | Koncentrace | Pro koho |
|---|---|---|
| Retinol 0,2% ve skvalenu | 0,2% | Začátečníci |
| Retinol 0,5% ve skvalenu | 0,5% | Středně pokročilí |
| Retinol 1% ve skvalenu | 1% | Zvyklá pleť |
| Granactive Retinoid 2% Emulze | Odpov. ~0,2% | Velmi citlivá pleť |
Jak správně začít
Týdny 1–2: 1 večer týdně
Naneste retinol 0,2% na čistou, suchou pleť. Sledujte reakci 48 hodin poté.
Týdny 3–4: 2 večery týdně
Pokud není výrazné podráždění, zvyšte na 2 večery (např. pondělí a čtvrtek).
Měsíc 2: 3 večery týdně
Měsíc 3 a dále: Ob den nebo až 4krát týdně
Technika „sendvič"
Pro citlivou pleť použijte sendvičovou techniku:
- Hydratační krém
- Retinol
- Hydratační krém
Co s retinolom nekombinovat
- AHA/BHA tentýž večer — Vážné podráždění
- Vitamín C tentýž večer — Lépe vitamín C ráno
Přečtěte si náš průvodce vitamínem C od The Ordinary, jak je kombinovat v různou dobu dne.
Kdy očekávat výsledky
- Týdny 4–6: Pleť hladší na dotek
- Měsíc 3: Viditelně zlepšená textura
- Měsíc 6: Redukce jemných linek
- Měsíc 12: Výrazné zlepšení tónu a pevnosti
Aplikace Skincare Routine vám pomůže udržet harmonogram retinolu a sledovat vývoj pleti týden po týdnu.