Průvodce retinolom The Ordinary: jak začít bez podráždění
Vytvořte si svou dokonalou rutinu v aplikaci
Předinstalováno s produkty The Ordinary. Automaticky řadí vaši rutinu. Označuje konflikty v reálném čase.
Retinol patří mezi nejvědecky podložené složky v péči o pleť. Urychluje obnovu buněk, stimuluje kolagen a může zlepšit texturu, jemné linky a skvrny. Problém je, že je velmi snadné dráždit pleť, pokud začnete příliš silně.
Retinolové produkty The Ordinary
| Produkt | Koncentrace | Pro koho |
|---|---|---|
| Retinol 0,2% ve skvalenu | 0,2% | Začátečníci |
| Retinol 0,5% ve skvalenu | 0,5% | Středně pokročilí |
| Retinol 1% ve skvalenu | 1% | Zvyklá pleť |
| Granactive Retinoid 2% Emulze | Odpov. ~0,2% | Velmi citlivá pleť |
Jak správně začít
Týdny 1–2: 1 večer týdně
Naneste retinol 0,2% na čistou, suchou pleť. Sledujte reakci 48 hodin poté.
Týdny 3–4: 2 večery týdně
Pokud není výrazné podráždění, zvyšte na 2 večery (např. pondělí a čtvrtek).
Měsíc 2: 3 večery týdně
Měsíc 3 a dále: Ob den nebo až 4krát týdně
Technika „sendvič"
Pro citlivou pleť použijte sendvičovou techniku:
- Hydratační krém
- Retinol
- Hydratační krém
Co s retinolom nekombinovat
- AHA/BHA tentýž večer — Vážné podráždění
- Vitamín C tentýž večer — Lépe vitamín C ráno
Přečtěte si náš průvodce vitamínem C od The Ordinary, jak je kombinovat v různou dobu dne.
Kdy očekávat výsledky
- Týdny 4–6: Pleť hladší na dotek
- Měsíc 3: Viditelně zlepšená textura
- Měsíc 6: Redukce jemných linek
- Měsíc 12: Výrazné zlepšení tónu a pevnosti
Aplikace Skincare Routine vám pomůže udržet harmonogram retinolu a sledovat vývoj pleti týden po týdnu.
About the author
Chris is the creator and developer of the Skincare Routine app, which he started in 2018 to help organise his skincare products — at the time, mostly from The Ordinary.
Připraveni zahájit svou rutinu?
Stáhněte aplikaci Skincare Routine — dostupnou pro iOS a Android.