Rutina The Ordinary para piel con acné: qué productos usar y en qué orden
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Si tienes piel propensa al acné, The Ordinary ofrece varios activos eficaces. El problema es que el catálogo es vasto y fácil equivocarse de producto o la combinación. Esta guía te ofrece una rutina probada.
Ingredientes The Ordinary para el acné
| Ingrediente | Acción | Producto |
|---|---|---|
| Ácido salicílico (BHA) | Exfolia dentro del poro, antinflamatorio | Solución de ácido salicílico 2% |
| Niacinamida | Reduce sebo, minimiza poros, trata manchas | Niacinamida 10% + Zinc 1% |
| AHA+BHA | Exfoliación profunda; desobstruye poros | AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution |
| Zinc | Control de sebo en combinación con niacinamida | Niacinamida 10% + Zinc 1% |
| Retinol | Renovación celular, previene comedones | Retinol 0,2% en escualeno |
Qué evitar si tienes acné
- Aceites comedogénicos (aceite de argán, aceite de oliva)
- Alcohol desnaturalizado como ingrediente principal
- Demasiados activos a la vez — la irritación empeora el acné
Rutina The Ordinary para piel con acné
Mañana
- Limpiador suave o gel
- Ácido hialurónico 2% + B5 (si necesitas hidratación)
- Niacinamida 10% + Zinc 1%
- Hidratante no comedogénico
- SPF 50+ (obligatorio — muchos activos aumentan la fotosensibilidad)
Noche
- Limpiador suave
- Solución de ácido salicílico 2% (solo en zonas activas, o en toda la cara si toleras)
- Niacinamida 10% + Zinc 1%
- Retinol 0,2% (2–3 veces a la semana para empezar)
- Hidratante ligero
Uso semanal (1–2 veces por la noche)
- AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution — No usar la misma noche que retinol o ácido salicílico
El orden de incorporación recomendado
Si eres nuevo en activos para el acné, introduce de uno en uno con una semana de separación:
Semana 1: Niacinamida 10% + Zinc 1% Semana 2: Añade ácido salicílico 2% Semana 4: Añade retinol 0,2% (solo 2 noches a la semana) Semana 6: Añade peeling AHA+BHA bisemanal
Seguimiento de brotes
Para saber qué funciona, necesitas datos. La app Skincare Routine tiene seguimiento de acné como preocupación específica: puntúa los brotes a diario, registra cambios de producto y compara con el tiempo.
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