ニキビ肌向けThe Ordinaryルーティン|肌荒れしやすい肌のためのスキンケア

🌿 1 分で読める Chris Ward

アプリで完璧なスキンケアルーティンを作ろう

The Ordinaryの製品を搭載済み。ルーティンを自動で並び替え。リアルタイムでコンフリクトを警告。

ニキビができやすい肌に必要なのは、余分な皮脂を抑え、毛穴を詰まらせず、炎症を抑えるケアです。The Ordinaryのリーズナブルな製品でこれが実現できます。

AHA 30% + BHA 2%ピーリングソリューションの使い方も合わせてチェックして、ニキビケアを強化しましょう。


おすすめ製品

製品 効果
Niacinamide 10% + Zinc 1% 皮脂コントロール・毛穴縮小・鎮静
AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution ピーリング・毛穴ケア(週1〜2回)
Salicylic Acid 2% Solution 日常的な毛穴洗浄
Buffet 軽めの保湿

朝のルーティン

  1. 油分の少ない洗顔料
  2. ナイアシンアミド 10% + 亜鉛 1%
  3. 軽めのオイルフリー保湿クリーム
  4. SPF30+日焼け止め

夜のルーティン

  1. ダブルクレンジング
  2. ナイアシンアミド 10%(またはBuffet)
  3. ピーリングの夜(週2回まで):AHA/BHAピーリングソリューション
  4. 軽めの保湿クリーム

ニキビ肌が避けるべきもの

  • 重めのオイル・バター系テクスチャー
  • 変性アルコールを含む製品
  • 同時に複数のアクティブ成分を使う
  • 毎日の強力ピーリング

Skincare Routine App でニキビ肌に最適な個人プランを作成できます。

About the author

Chris Ward

Chris Ward

Chris is the creator and developer of the Skincare Routine app, which he started in 2018 to help organise his skincare products — at the time, mostly from The Ordinary.

ルーティンを始める準備はできましたか?

Skincare Routineアプリをダウンロード — iOS・Android対応。