Hoe je skincare-actieven afwisselt zonder je huid te irriteren
Bouw je perfecte routine in de app
Vooraf geladen met The Ordinary producten. Sorteert je routine automatisch. Markeert conflicten in realtime.
Actieve ingrediënten zijn de producten die je huid echt transformeren — retinol, vitamine C, AHA's, BHA's, niacinamide. Het probleem is dat sommige niet goed samengaan, en ze allemaal tegelijk gebruiken kan irritatie veroorzaken.
De oplossing is afwisseling: verschillende actieven op verschillende momenten van de dag of op verschillende dagen van de week gebruiken.
Bekijk ook onze gids voor ingrediëntenconflicten voor meer informatie over waarom bepaalde actieven niet gecombineerd mogen worden.
Soorten afwisseling
1. Ochtend/avond scheiding
| Ochtend | Avond |
|---|---|
| Vitamine C | Retinol |
| Niacinamide | AHA's |
| Antioxidanten | Exfolianten |
2. Afwisseling per dag
Voor actieven die je niet elke dag wilt gebruiken.
Voorbeeld — drie avonden per week:
- Maandag/Woensdag/Vrijdag: Retinol 0,2%
- Dinsdag/Donderdag: AHA 30% + BHA 2%
- Zondag: Alleen hydratatie
3. Wekelijkse afwisseling
Voor gevoelige huid die meer hersteltijd nodig heeft.
Hoe je schema opbouwen
- Identificeer je huidige actieven
- Controleer incompatibiliteiten
- Wijs elk actief een moment of dag toe
- Begin met lage frequentie en verhoog geleidelijk
- Gebruik altijd zonnebescherming
De Skincare Routine-app laat precies zien welke producten je vandaag moet gebruiken op basis van je afwisselschema.
Klaar om je routine te starten?
Download de Skincare Routine app — beschikbaar op iOS en Android.