Как чередовать активные вещества в уходе за кожей без раздражения
1 мин чтения
Активные ингредиенты — это продукты, которые по-настоящему трансформируют кожу: ретинол, витамин С, AHA, BHA, ниацинамид. Проблема в том, что некоторые из них плохо сочетаются между собой, и их совместное использование может вызвать раздражение.
Решение — чередование: разные активы в разное время суток или в разные дни недели.
Также ознакомьтесь с нашим руководством по конфликтам ингредиентов, чтобы понять, почему определённые активы нельзя комбинировать.
Виды чередования
1. Разделение утро/вечер
| Утро | Вечер |
|---|---|
| Витамин С | Ретинол |
| Ниацинамид | AHA |
| Антиоксиданты | Пилинги |
2. Чередование по дням
Для активов, которые не хочется использовать каждый день.
Пример — три вечера в неделю:
- Понедельник/Среда/Пятница: Ретинол 0,2%
- Вторник/Четверг: AHA 30% + BHA 2%
- Воскресенье: Только увлажнение
3. Еженедельное чередование
Для чувствительной кожи, которой нужно больше времени на восстановление.
Как составить расписание
- Определите свои активы
- Проверьте несовместимости
- Назначьте каждому активу время или день
- Начинайте с низкой частоты и постепенно увеличивайте
- Всегда используйте солнцезащитный крем
Приложение Skincare Routine точно показывает, какие продукты использовать сегодня согласно вашему расписанию.