Ниацинамид и витамин С вместе: можно ли их совмещать?
Создайте свою идеальную процедуру в приложении
С предустановленными продуктами The Ordinary. Автоматически сортирует вашу процедуру. Отмечает конфликты в режиме реального времени.
В интернете часто пишут, что ниацинамид и витамин С нельзя использовать вместе. Давайте разберёмся, правда это или нет.
Откуда взялся миф
Ранние исследования показали, что ниацинамид при реакции с витамином С образует никотиновую кислоту, которая может вызвать покраснение. Это и породило страх их совмещения.
Что говорит современная наука
Большинство современных исследований показывают, что:
- Реакция возможна только при высоких температурах (не характерных для обычного ухода)
- При стабильных pH формулах риск минимален
- Большинство продуктов The Ordinary специально разработаны под совместимость
Практические рекомендации
Вариант 1: Можно использовать вместе
Если ваша кожа не реагирует раздражением — спокойно наносите оба продукта.
Вариант 2: Разделите по времени
- Утром: витамин С
- Вечером: ниацинамид
Это гарантирует отсутствие любого взаимодействия.
Польза их сочетания
| Ингредиент | Польза |
|---|---|
| Витамин С | Яркость, защита от свободных радикалов |
| Ниацинамид | Матирование, уменьшение пор, укрепление барьера |
| Вместе | Выравнивание тона + контроль жирности |
Приложение Skincare Routine поможет составить расписание, учитывающее совместимость ваших продуктов.
About the author
Chris is the creator and developer of the Skincare Routine app, which he started in 2018 to help organise his skincare products — at the time, mostly from The Ordinary.
Готовы начать свою процедуру?
Загрузите приложение Skincare Routine — доступно на iOS и Android.