Руководство по Гиалуроновой Кислоте The Ordinary: Как Её Использовать

Гиалуроновая кислота — один из самых широко используемых ингредиентов в уходе за кожей, а сыворотка Hyaluronic Acid 2% + B5 от The Ordinary — один из самых популярных продуктов всей их линейки. Она доступна по цене, хорошо сформулирована и подходит для всех типов кожи. Однако существуют две версии, и неправильное использование сыворотки с ГК может сыграть против вас.

В этом руководстве объясняется, что такое гиалуроновая кислота, чем отличаются две сыворотки The Ordinary, как правильно их наносить (включая шаг, который большинство людей пропускает), и как приложение Skincare Routine автоматически делает всё это за вас.

Что такое гиалуроновая кислота?

Гиалуроновая кислота (ГК) — это молекула, которая естественным образом присутствует в коже и обладает исключительными водосвязывающими свойствами. Она действует как гумектант — притягивает молекулы воды и удерживает их, увлажняя и наполняя кожу. Одна молекула ГК может удерживать до 1000-кратного веса воды относительно своей массы.

The Ordinary описывает её как «молекулу с водосвязывающими свойствами, которая увлажняет и наполняет кожу».

Нюанс заключается в следующем: молекулы ГК бывают разных размеров, и размер определяет, где они могут действовать в коже. ГК с высокой молярной массой слишком велика, чтобы проникнуть сквозь поверхность кожи, — она удерживает влагу на верхнем слое. ГК с низкой молярной массой способна проникать глубже и увлажнять на нескольких уровнях. Косметологи-технологи используют смесь обеих форм для достижения многоуровневого увлажнения — именно это The Ordinary сделала в обеих сыворотках с ГК.

Что такое провитамин B5?

Обе сыворотки с ГК от The Ordinary содержат пантенол, провитаминную форму B5. Пантенол поддерживает выработку церамидов и жирных кислот в коже — ключевых компонентов здорового гидролипидного барьера. Он также усиливает способность кожи удерживать влагу. Иными словами, B5 помогает запечатать влагу, которую привлекает гиалуроновая кислота.

Два продукта: какой подойдёт вам?

В данный момент The Ordinary предлагает две версии сыворотки Hyaluronic Acid 2% + B5. Они выполняют одну и ту же основную функцию, но различаются по составу и текстуре.

Hyaluronic Acid 2% + B5 (Оригинальный состав)

Оригинальная сыворотка содержит 4 типа гиалуроновой кислоты: молекулы с низкой, средней и высокой молярной массой, а также кросс-полимер ГК нового поколения. Они работают вместе, увлажняя кожу на нескольких уровнях глубины и поддерживая её гладкий и здоровый вид.

Также содержит провитамин B5 (пантенол) для дополнительной поддержки барьерной функции и удержания влаги.

Оригинальный состав имеет более насыщенную текстуру по сравнению с более новой версией.

Направлено на: Обезвоживание, Сухость
Подходит для: Всех типов кожи
Формат: Водная сыворотка
pH: 6,0–7,5

Клинические испытания (34 человека, 2 раза в день в течение 4 недель) показали:

Восполнение увлажнения кожи
Укрепление кожного барьера
Через 4 недели: улучшение гладкости, эластичности и упругости

Hyaluronic Acid 2% + B5 (с церамидами)

Новый состав второго поколения базируется на оригинале. Содержит 5 типов гиалуроновой кислоты: исходные четыре плюс гидролизованная гиалуроновая кислота — дополнительный ультрамалый фрагмент, проникающий ещё глубже в слои кожи.

Ключевым дополнением стали церамиды — природные липиды кожи, удерживающие воду и одновременно укрепляющие гидролипидный барьер. Церамиды являются фундаментальным строительным блоком здоровой кожи; этот состав включает как фосфолипиды, так и сфинголипиды для пополнения собственных запасов церамидов кожи.

Версия с церамидами имеет лёгкую, нелипкую текстуру, которая быстро впитывается и хорошо сочетается с другими продуктами.

Направлено на: Обезвоживание, Признаки старения
Подходит для: Всех типов кожи
Формат: Водная сыворотка
pH: 6,0–7,5

Клинические испытания (32 человека, 2 раза в день) показали:

Сразу: Кожа увлажнена, барьер поддерживается
Через 1 неделю: Кожа становится более гладкой и мягкой; уровень увлажнения растёт неделю за неделей
Через 2 недели: Кожа более упругая и наполненная
Через 4 недели: Линии и морщины сглаживаются, носогубные складки выглядят более заполненными, улучшаются эластичность и упругость

Какую выбрать?

	Оригинальный состав	С церамидами
Типы ГК	4	5
Церамиды	Нет	Да
Текстура	Более насыщенная	Лёгкая, нелипкая
Направлена на	Обезвоживание, Сухость	Обезвоживание, Признаки старения
Идеально для	Тех, кто предпочитает более насыщенную текстуру	Тех, кто предпочитает лёгкую сыворотку или хочет поддержку барьера + антивозрастные преимущества

Если вы выбираете впервые, версия с церамидами — более комплексная формула: она обеспечивает всё увлажнение оригинала, добавляет церамиды для усиленной поддержки барьера и имеет лёгкую текстуру, которая хорошо сочетается с чем угодно.

Если вы предпочитаете более насыщенную, эмолентную текстуру — особенно полезную для очень сухой или чувствительной кожи — оригинальный состав — то, что вам нужно.

Важнейшее правило: наносить на влажную кожу

Это шаг, который большинство людей пропускает, и он важнее при использовании ГК, чем почти любой другой сыворотки.

Гиалуроновая кислота притягивает влагу из окружающей среды. На влажной коже она извлекает влагу из глубоких слоёв дермы и удерживает её на поверхности. В сухой среде — или при нанесении на сухую кожу — она может потянуть влагу вверх и дать ей испариться с поверхности, потенциально оставляя кожу более сухой, чем прежде.

Всегда наносите Гиалуроновую Кислоту The Ordinary на слегка влажную кожу и сразу следуйте увлажняющим средством, чтобы запечатать гидратацию. Промокните кожу (не досуха) после очищения и нанесите сыворотку, пока лицо ещё слегка влажное.

Это правило применяется к обеим версиям.

Куда встроить в уход?

Обе сыворотки с ГК — водные и лёгкие, а значит, они наносятся в начале ухода — после очищения и тоника, перед более насыщенными сыворотками, маслами и увлажняющими средствами.

Принцип наслоения: от лёгкого к тяжёлому. Сыворотки с ГК — одни из самых лёгких продуктов в любом уходе.

Пример утреннего ухода

Очищение
Hyaluronic Acid 2% + B5 (на влажную кожу)
Niacinamide 10% + Zinc 1% (или другая водная сыворотка)
Увлажняющее средство
SPF

Пример вечернего ухода

Очищение
Hyaluronic Acid 2% + B5 (на влажную кожу)
Лечебная сыворотка (например, ретиноид или пептидная сыворотка)
Масло (например, Squalane)
Увлажняющее средство

Ключевое правило: Всегда наносите увлажняющее средство сразу после ГК. Если вы нанесли ГК и затем подождали даже несколько минут перед увлажнением — особенно в сухом помещении или с кондиционером — гумектантный эффект может обернуться против вас.

С чем сочетать

Сыворотки с ГК от The Ordinary исключительно совместимы — нет известных конфликтов с другими продуктами The Ordinary. Рассматривайте их как основу увлажнения, на которую может ложиться почти всё остальное.

Хорошие сочетания:

Natural Moisturizing Factors + HA — Очевидный компаньон. Нанесите сначала сыворотку с ГК, затем запечатайте её увлажняющим средством NMF + HA. Это собственный рекомендованный The Ordinary ежедневный уход.
Niacinamide 10% + Zinc 1% — Нанесите сначала сыворотку с ГК (более лёгкий продукт), затем Ниацинамид. Они хорошо сочетаются между собой.
Мультипептидная сыворотка "Buffet" — Сначала ГК, затем Buffet. Пептиды и ГК хорошо дополняют друг друга.
Ретиноиды (Granactive Retinoid, Retinol in Squalane) — В вечернем уходе ГК наносится перед ретиноидом. Она увлажняет кожу перед потенциально иссушающим активным ингредиентом.
Squalane — Сначала ГК (водная основа), затем Squalane (масляная основа) для запечатывания.
Любой эксфолиант AHA или BHA — ГК хорошо сочетается с отшелушивающими кислотами, помогая восполнить влагу и поддержать барьер после их использования.

Конфликтов с сыворотками ГК в линейке The Ordinary нет.

Как приложение Skincare Routine упрощает всё

Знать, что гиалуроновую кислоту нужно наносить на влажную кожу, перед увлажняющим средством, после тоника — это много нужно держать в голове, одновременно помня, была ли прошлая ночь ночью ретинола или кислот.

Приложение Skincare Routine делает всё это автоматически.

Обе сыворотки с ГК уже загружены

Как Hyaluronic Acid 2% + B5 (Оригинальный состав), так и Hyaluronic Acid 2% + B5 (с церамидами) заранее загружены в приложение с правильным шагом наслоения, доступностью утром/вечером и правилами совместимости.

Ваш уход автоматически выстраивается в правильном порядке

Когда вы добавляете и сыворотку с ГК, и сыворотку с Ниацинамидом, приложение автоматически ставит сыворотку с ГК первой. Порядок основан на собственных рекомендациях DECIEM. Вы всегда можете изменить порядок вручную.

Никаких конфликтов

Сыворотки с ГК не имеют конфликтов в линейке The Ordinary, и приложение это подтвердит. Вы никогда не увидите флага конфликта рядом с сыворотками с ГК, что бы ещё ни было в вашем уходе.

Отслеживайте реакцию кожи

Каждый раз, когда вы завершаете утренний или вечерний уход в приложении, вы можете оценить, как выглядит и ощущается ваша кожа. Со временем это формирует картину того, какие продукты действительно делают разницу для вашей кожи.

Доступно на iOS и Android

Загрузите на skincareroutine.app или найдите «Skincare Routine» в App Store или Google Play.

Итоги

	Оригинальный состав	С церамидами
Типы ГК	4	5
Церамиды	—	✓
Текстура	Насыщенная	Лёгкая
Антивозрастной эффект	Нет	Да
Когда применять	Утро + Вечер	Утро + Вечер
Шаг в уходе	После тоника, перед более насыщенными сыворотками	После тоника, перед более насыщенными сыворотками

Гиалуроновая кислота — один из самых простых и повсеместно полезных ингредиентов в уходе за кожей, но, как и любой активный компонент, она вознаграждает правильное применение. Наносите её на влажную кожу, сразу запечатывайте увлажняющим средством и дайте ей сделать своё дело. Составы The Ordinary относятся к числу лучших сывороток с ГК по соотношению цены и качества, а приложение Skincare Routine обеспечит, чтобы вы всегда использовали их на правильном шаге, в правильном порядке, вместе со всем остальным в вашем уходе.