Утренний и вечерний уход за кожей: в чём разница и зачем нужны оба
Создайте свою идеальную процедуру в приложении
С предустановленными продуктами The Ordinary. Автоматически сортирует вашу процедуру. Отмечает конфликты в режиме реального времени.
Утром кожа готовится к защите от внешней среды. Вечером — восстанавливается. Это разные задачи, и они требуют разных продуктов.
Утренний уход
Цель: Защита, увлажнение, подготовка к макияжу.
Основные шаги:
- Мягкое очищение (или просто вода, если кожа сухая)
- Тонер / мист
- Витамин С — антиоксидантная защита
- Сыворотка по типу кожи
- Увлажняющий крем
- SPF 30+ — обязателен каждый день
Вечерний уход
Цель: Очищение, восстановление, обновление кожи.
Основные шаги:
- Двойное очищение (масло или бальзам → пена)
- Тонер
- Активные ингредиенты (ретинол, AHA, пептиды)
- Увлажняющий крем
- Масло для лица (по желанию, поверх крема)
Почему утром нельзя наносить ретинол
Ретинол нестабилен на свету и разрушается под воздействием УФ-лучей. Также он делает кожу более чувствительной к солнцу — поэтому используйте его только вечером.
Продукты для обоих применений
Некоторые продукты подходят и для утра, и для вечера:
- Гиалуроновая кислота
- Ниацинамид
- Пептиды
- Большинство увлажняющих кремов
Приложение Skincare Routine автоматически планирует правильные продукты на каждое время суток.
Готовы начать свою процедуру?
Загрузите приложение Skincare Routine — доступно на iOS и Android.